ラクモとは、体の中から健康的にキレイを目指すことが期待できるダイエットサプリみたいです。
ツイッターやインスタグラムで、ラクビよりも効果が高いと書いてあったので、試しに¥500で購入してみました♪
ラクモの成分とは？
ラクモの特徴は、一言で言えば、痩せ菌を増やし、デブ菌をへらすこと！
ラクモには、1粒に
- 酪酸菌（2000万個）
- 乳酸菌（1億個）
- フェカリス菌（1000億個）
含まれています。
特に腸内環境を整えるのに必須な、酪酸菌が他のダイエットサプリ以上に配合されているのが特徴みたいです♪
酪酸菌は、腸内の有害菌を減らして腸の調子を整えるだけではなく、腸の動きを活発にさせます。
腸の動きを活発にさせることで、しっかりと排便まで導きやすく、ダイエットにぴったりの菌みたいです。
ラクモの効果とは？1週間ためしてガッテン
ラクモを1週間飲んでみて、私なりに感じた効果をまとめてみました！
まずは何と言ってもこれ↓↓
【効果1】ハイパー快便女になった
何と言っても、排便効果が本当すごかった・・・
しかも、飲み始めの初日から、いきなりどっさりと便がでた。。
どんだけ詰まってたん？ってくらい。
びっくりするのは、それで体重が1キロ以上減ったこと。
ラクモを飲み続けると、
何もしないで痩せる×
痩せやすい体質になる○
になると、トイレの中で悟った！
効果が出るまでの日数
1日
【効果２】寝起きがよくなった
ラクモを飲み続けていると、ちゃんと夜に眠くなると感じる・・・。
調べてみると、腸内環境が整うと、セロトニンが分泌されて、脳が「朝だ」と認識してくれるみたいです。
あと、セロトニンは神経を落ち着かせるホルモンが出るので、ダイエットの他にストレス発散、気分リフレッシュにも効果があるみたいです。
効果が出るまでの日数
3日
【効果3】肌艶がよくなった
これも、腸内環境が整ったことでの効果だと思う。
マツコの知らない世界のヨーグルト特集でもあったけど、腸内環境が荒れていると運動しても肌があれるみたい・・・。
体内の酵素が減ると活性酸素が増え続けるので太りやすくなって肌もツヤがなくなって老化しやすくなります!!活性酸素を減らしたり酵素を増やして美肌とダイエット効果を増やしましょう!!活性酸素を減らすには抗酸化作用が強い食べ物やサプリメントを摂ったり腸内環境を改善することです!!☆
— 健康オタク (@kennkouotaku1) September 17, 2020
ラクモはこんな人におすすめ
ラクモは、腸が乱れている人ほど、効果が発揮するみたいです。
腸の乱れてる人のサイン
- 肌荒れしてる
- 髪にツヤがない
- 笑顔がない
- シワが深い
- お腹が張ってる
- コロコロした硬い便が出る
- 足がむくむ
- 残便感がある
- 口が臭い
ラクモの口コミ
朝にラクモを飲むようにして4日目
お腹の調子が良い良すぎて困ってる・・・
肌荒れが治らんから腸内環境を整えるため、半信半疑でやったがおすすめやわ
前みたいに口内炎ができなくなって肌荒れも結構マシなんだけど、多分腸内環境が良いからだと思う。
酪酸菌のラクモとDHCのビラミンC。
他にも色々飲んでいるけど、多分この2つが一番効いてる。
すっげー
自画自賛するけど、ラクモを飲み始めて肌荒れ全然してないし、吹き出物一個もない！
腸内環境いいのかな？？
便秘下痢ってほぼしないんだけど、強靭な胃腸を持ってるみたい！！
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